Ако се чувствате изтощени, мрачни и сякаш мозъкът ви просто не е толкова функционален, колкото е бил преди, трябва да знаете, че симптомите ви не са само в главата. По-важното е: те не са вашата съдба! Ключът към това да се чувстваме спокойни, силни, енергични и жизнени се крие в балансирането на нашите хормони на стреса!
Край на умората на надбъбречните жлези е пътна карта, която ще ви помогне да трансформирате енергийните си нива; да се разделите с нежеланото безпокойство; да започнете да спите добре, за да можете да бъдете човекът, който искате да бъдете в този свят.
А не изтощената и уморена версия на себе си. Когато започнем да поддържаме надбъбречните си жлези, можем да постигнем дълбоки подобрения в рамките на няколко кратки седмици... или дори дни! Готови ли сте да си върнете енергията?
В книгата ще намерите:
-
конкретни действия, които ще ви помогнат да се почувствате по-добре;
-
резултати, данни и статистики от хиляди читатели на д-р Изабела Уенц, преминали програмата.;
-
целенасочен подход стъпка по стъпка за премахване на симптомите;
-
насоки за попълване на дефицитите на ключови хранителни вещества, така че надбъбречните ви жлези да могат да се рестартират;
-
съвети за възстановяване на енергията на тялото и ума;
-
техники, с които да уверите тялото си, че е на безопасно място за лечение;
-
възстановяване, така че лечението да продължи дълго, след като приключите с четенето на книгата и изпълнението на програмата;
-
диетични насоки + 50 вкусни рецепти;
-
протоколи за добавки;
-
промени в начина на живот, за да можете да процъфтявате;
-
точните стъпки, които трябва да предприемете, за да се излекувате бързо.
Въведение - симптомите ви са истински - и обратими
Разберете надбъбречните си жлези и как да ги поддържате
-
Моята успешна история с надбъбречните жлези - как хиляди хора се излекуваха и вие можете да направите същото
-
Разберете произхода на адреналната дисфункция
-
Как протоколът за трансформация на надбъбречните жлези може да ви помогне да възстановите здравето си
Протоколът за трансформация на надбъбречните жлези
-
Регенериране на запасите
-
Реенргизиране
-
Ревитализиране
-
Реконструиране на устойчивостта
-
Рекапитулация
Следващи стъпки и задълбочени протоколи
-
Преоценете и продължете напред
-
Задълбочени първопричини и решения за симптомите на стрес
-
Бележки от автора
-
Рецепти
Приложения
Задълбочен наръчник за симптомите на стрес
Как да модифицирате програмата
Изследвания
Азбучен показалец на рецептите