Променете гледната си точка и животът ви ще стане по-лесен! Намерете смелостта да водите трудни, но важни разговори. Осигурете си необходимата подкрепа от другите. Забавен и приятен начин за усвояване на умения, които ще ви служат цял живот.
Искате да се разбирате по-добре с хората? Да преодолявате ограничаващите ви негативни мисловни модели? Или пък да получите основни знания за популярните идеи на адлерианската психология?
Независимо каква е причината да посегнете към тази книга, Психология на личностното израстване и по-добрите взаимоотношения обяснява психологическите концепции на разбираем и достъпен език с помощта на практически примери и ситуации. Ще се запознаете с основни идеи като самоопределяне, самонасърчаване и как да се справяте с емоциите в междуличностните отношения.
Запознайте се с Юкари, наскоро повишена 28-годишна управителка на популярна верига пекарни, чиято кариера е блокирана от неудовлетвореност и противоречиви отношения. За нейно щастие, в живота ѝ се появява духът на Адлер, за да я научи как да промени ситуацията. Комуникацията ѝ се подобрява, тя изгражда отношения на доверие и кариерата ѝ започва да се движи плавно напред.
Приложима както в бизнеса, така и в личния живот, тази книга може да промени и вашата реалност - а и ще се забавлявате, докато я четете. Книгата е базирана на световно значимата работа на психолога Алфред Адлер.
Разберете защо поредицата Манга за успех, вече достъпна на български език, е толкова популярна в Япония, Корея и други страни.
Тошинори Иваи е роден в префектура Ибараки, Япония, през 1947 година. Завършва университета Васеда през 1970 година. Основател и главен изпълнителен директор е на Human Guild и има богат опит в областта на адлерианското психологическо консултиране, образованието, както и в научните изследвания. Известен е също с книгите си за адлерианската психология и нейните приложения.
Предговор
Що е то адлерианска психология?
-
История 1: Малкото духче, което срещнах в склада
-
Основна идея на адлерианската психология
-
Основни принципи на адлерианската психология
-
Рубрика 1: Алфред Адлер - човекът
-
Животът ти ще е по-лесен, ако промениш гледната си точка
-
История 2: Бунтът на управители на магазини
-
Начин на живот и задачи
-
От етиология към телеология
-
Когнитивната теория и допускани грешки
-
Способността да формираме себе си
-
Рубрика 2: Адлер феминистът
Как влияят емоциите на начина на живот
-
История 3: Тайната зад изхвърлените табелки
-
Разум и чувства
-
Формиране на начин на живот
-
Как да станем по-решителни
-
Рубрика 3: Адлер, който поставя началото на нова ера
Как да преминем от предложения към здрав разум
-
История 4: Защо не бях избрана?
-
Що е то когнитивизъм?
-
Що е то емпатия?
-
Как да възприема нови модели на поведение?
-
Рубрика 4: Адлер насърчаващият
Междуличностни взаимоотношения и емоции
-
История 5: Коледа или решаващата битка!
-
Що е то междуличностни взаимоотношения?
-
емоциите, които ни разделят и обединяват
-
Истинското лице на ревността
-
Как да превърнем чувството за малоценност в предимство?
-
Рубрика 5: Адлер и Америка
Насърчаване - какво е това?
-
История 6: Ще доставя снимката!
-
Насърчаването в адлерианската психология
-
Как да постигнем собствената си позитивна нагласа
-
Как да поощрим другите
-
Рубрика 6: Последните години от живота на Адлер