Невероятните открития на невропластиката.
В книгата си "Невероятният мозък" Норман Дойджи разкрива измеренията на невропластичността - способността на мозъка да променя себе си, за да осигури нормални условия за пълноценен живот на човека. В новата си книга Дойджи стига още по-далеч - показва как можем да използваме необикновената мощ на невропластиката, за да облекчим или дори напълно да излекуваме мозъчни заболявания, смятани до този момент за нелечими или необратими. Това става чрез използването на естествени, неинвазивни методи за проникване в мозъка чрез енергията около нас - светлина, звук, вибрация и движение, които събуждат способността на мозъка за самоизцеление без вредни странични ефекти.
Дойджи описва случаи на облекчаване на хронична болка; на възстановяване след инсулт, мозъчна травма или умствено увреждане; на излекуване на разстройство с дефицит на вниманието; на намаляване на симптомите на паркинсон, множествена склероза, аутизъм, церебрална парализа, синдром на Даун, алцхаймер и др. Доскоро пациентът бе сведен до пасивен субект, безпомощен страничен наблюдател на сблъсъка между двамата велики противници - лекарят и болестта. Време е да осъзнаем невероятната способност за самоизцеление, скрита в нас самите.
В своите истории Дойджи представя както многобройни експериментални доказателства и най-съвременни научни открития за невропластичността, така и принципи, които всеки може да приложи, за да подобри здравето на своя мозък.
Предговор
Лекарю, нарани се, а после сам се изцели. Майкъл Маусковиц открива, че човек може да се отучи от хроничната болка
Мъжът, който потуши симптомите на Паркинсон с лечебно ходене. Как физическите упражнения могат да парират дегенеративните заболявания и да отсрочат деменцията
Етапи на невропластичното изцеление. Как произтича то и защо е възможно
Пренастройване на мозъчната невронна мрежа със светлина. Светлината като средство за разбуждане на инертните невронни вериги
Моше Фелденкрайс: физик, джудист и лечител. Лекуване на тежки мозъчни проблеми чрез умствено осъзнато движение
Слепецът, който се научи да вижда с помощта на Фелденкрайс, на будистки и други невропластични методи. Приспособление, което пренастройва мозъка.Стимулиране на невромодулацията с цел да се върне хода на симптомите
-
Бастун, подпрян на стената
-
Три пренастройки: Паркинсон, инсулт, множествена склероза
-
Спуканите грънчарки
-
Как мозъкът се балансира сам - с малко помощ отвън
Звуковият мост. Специфичната връзка между музиката и мозъка
-
Момче с дислексия успява да се пребори с недъга си
-
Майчин глас
-
Възстановяване на мозъка отвътре навън
-
Разрешение на загадката в абатството
Послеслов
Приложение 1: Общ подход към мозъчните проблеми и уврежданията от травми на мозъка
Приложение 2: Матрично премоделиране на увреждания от травми на мозъка
Приложение 3: Неврофийдбек за РДВ, РДВХ, епилепсия, тревожност и травми на мозъка
Благодарности
Бележки и препратки