Причини за възникване, видове хипертония, профилактика на хипертония и атеросклероза, развитие и стадии на хипертонията, хипертония при деца, възрастни и бременни, съвети за облекчаване на хипертоничната болест в различните стадии, медикаменти и хомеопатия, правилно хранене при хипертония, алтернативни методи на лечение.
Предговор
Хипертония - причини за възникване, разпространение и усложнения
-
Какво представлява хипертонията
-
Причини за възникване на хипертония
-
Разпространение на хипертонията
-
Усложнения при хипертония
Видове хипертония
-
Хипертонична болест
-
Хипертония при остри и възпалителни заболявания на бъбреците
-
Остър гломерулонефрит
-
Хроничен нефрит
-
Хроничен пиелонефрит
-
Хипертония при аномалии в хода и ширината на бъбречните артерии
-
Хипертония при заболявания на жлезите с вътрешна секреция
-
Хипертония при атеросклероза
-
Хипертония при пълен сърдечен блок
Профилактика на хипертония и атеросклероза
-
Профилактика на хипертоничната болест
-
Редовна физическа активност
-
Поддържане на нормално тегло
-
Внимание с употребата на алкохол, тютюнопушене и кофеин
-
Релаксация
-
Природосъобразен начин на живот
Развитие и стадии на хипертонията
-
Стадии на хипертонията
-
Органични промени при трети стадий на хипертонията
Хипертония при деца, при възрастни и при бременни
-
Хипертония при деца
-
Хипертония при възрастни
-
Хипертония при бременни
-
Видове хипертонични кризи
-
Рискови групи
Съвети за облекчаване на хипертоничната болест в различните стадий
-
Режим на болните в начален стадий
-
Режим на болните в напреднал стадий
-
Морелечение
-
Балнеолечение в други неморски курорти
Медикаменти и хомеопатия
-
Избор на лекарства
-
Хомеопатични средства
Правилно хранене при хипертония
-
Диета при хипертония
-
Най-полезните храни при хипертония
-
Най-вредните храни при хипертония
-
Пет бързи начина за сваляне на кръвното налягане в рамките на един месец
-
В какви количества трябва да се консумират определени храни
-
Списък на пълнозърнестите храни за здраво сърце и добро кръвно налягане
-
Диетично хранене при хипертония с цел намаляване на теглото
-
Примерно седмично меню при хипертония
-
Ястия с трици
Алтернативни методи на лечение
-
Фитотерапия
-
Зеленчуците и плодовете, предпазващи от хипертония
-
Билки
-
Алтернативни български рецепти за понижаване на кръвното налягане
-
Медът при лечението на хипертония
-
Хипертония и гладуване
-
Музикотерапия
-
Лечебни вани
-
Комплекс упражнения за работа с енергията
-
Психотерапия
Заключение